导读 : 黄瓜和茄子那个舒服 有用过黄瓜和茄子的么 ，黄瓜和茄子都是大家再熟悉不过的食材了，都是我们平常经常吃到的一些常见食材，茄子的味道很好吃，做法也比较多，比方说油焖茄子，烤
7。预防糖尿病，降脂稳压
黄瓜中的一种激素有利于胰腺分泌胰岛素，可辅助治疗糖尿病。黄瓜中的固醇类成分能降低胆固醇。黄瓜富含的膳食纤维、钾和镁有益调节血压水平，预防高血压。
8。减轻关节炎和痛风疼痛
黄瓜中的硅有助增强关节结缔组织健康。黄瓜与胡萝卜汁同食可降低尿酸，缓解关节炎和痛风疼痛。黄瓜和茄子那个舒服 有用过黄瓜和茄子的么
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