乳首开发这个话题，相信乳首开发指南大家都看过，而且在知乎上用语限制颇多，很多词汇不得不用英语和日语汉字词代替，因此本文仅做一些学术层面的讨论和记录。

乳首开发在目前学术界缺乏研究，因而也缺乏严谨的定义，因此，在讨论之前，笔者先对乳首开发做一个简单的定义：

乳首开发，是指为了获取乳首快感和 nipple orgasm 通过针刺，热敷等方法，提升乳首的性敏感度。目前在互联网上，较多人尝试有效的方法为磁针贴刺激，同时，掀针，热敷，用手揉捏等方法，均有一些人尝试，并获得一定效果。

2006年的一项调查显示，82%的年轻女性和52%的年轻男性均会对乳首刺激产生快感[1]，但是目前还没有研究能表明其机理。对于分泌催乳素提升快感等说法，显然与目前的科学研究相悖。然而，目前对性感带开发的实践表明，性感带本身可能并非简单的，外周的，先天性的现象，而是和心理密切相关，一些对脊柱损伤的治疗师认为，任何区域经过适当的刺激，都可以成为性感带，而其效果和刺激过程中的心理状态，性暗示等密切相关。2006年的一项调查显示，82%的年轻女性和52%的年轻男性均会对乳首刺激产生快感[1]，但是目前还没有研究能表明其机理。对于分泌催乳素提升快感等说法，显然与目前的科学研究相悖[2]。然而，目前对性感带开发的实践表明，性感带本身可能并非简单的，外周的，先天性的现象，而是和心理密切相关，一些对脊柱损伤的治疗师认为，任何区域经过适当的刺激，都可以成为性感带，而其效果和刺激过程中的心理状态，性暗示等密切相关[3][4]。

到目前为止，用磁针贴等开发乳首仍然缺乏科学解释，因此，接下来的部分笔者将对乳首开发的原理做一些猜想。

首先，乳首开发应该包含两个过程——心理上的和生理上的。心理上的过程，是将乳首的物理刺激和性刺激联系起来的过程，显然这一过程与磁针贴等道具无关，而受益于自我暗示等手段。而生理上的过程，目前我们可以从对于瘙痒的研究中得到启示，科学家普遍认为，瘙痒在神经通路上和性刺激高度类似，因此提升对瘙痒的敏感度可能是乳首开发的基础[5]。

提升瘙痒敏感度，同样是缺乏研究的问题。但是，物理刺激，创伤释放的组胺，可能有提升瘙痒敏感度的作用，而过于剧烈的物理刺激，摩擦则可能降低对瘙痒的敏感度。

磁针贴的原理，可能是针刺和磁石的物理刺激，导致乳首附近的组胺分泌，造成对瘙痒的敏感，笔者目前个人测试，用野胡萝卜（窃衣）的种子贴在乳首上，也能起到类似的效果，但是较疼痛，并不推荐这类方法。

同样，为了避免降低敏感度，应该采用硅胶乳贴等，保护乳首。