女生在第一次啪啪的情况下，预兆着你刚开始完善起來，变为一个真真正正的女性。可是摆脱这一步并不是那麼非常容易，由于你需要留意七个必要的事儿，仅有搞好这七个事儿，那麼才能够 啪啪，下边我给女生详尽的介绍一下。

最先你需要确定自身搞好的第一次啪啪的充分准备，由于许多 女生因为第一次啪啪，没有一个积极主动的充分准备，最后造成 出現心理状态抑郁症的状况许多 ，因而充分准备是十分必要的事儿。

次之你需要明确自身的第一次啪啪，年纪的确做到了标准。现代科学权威专家觉得，一个女孩第一次啪啪的最好年纪应该是在二十一岁之后。由于二十一岁的女生，不论是人与体和年纪都做到成熟，非常是生殖*器官早已彻底的生长发育完善，此刻第一次啪啪得话，对你的人与体不容易导致影响。

女生第一次啪啪得话，一定要留意清洁卫生状况，由于你是第一次，这时你的生殖*器官从来没有触碰过外在因素，因而抵御病菌的工作能力很差，因而你自己在第一次啪啪的情况下，要先清理自身的生殖*器官外界，尽可能保证细腻全方位的清理，那样是一种对自身负责的行为。

女生第一次啪啪的情况下，一定要确定与你做房事的男生就是你真正的爱人，是一个承担责任的男生。如果你觉得大家的感情的确来到这一步得话，那麼男人和女人的能够 名正言顺的刚开始夫妻生活。可是如果你觉得这个男人不可靠，那麼最好是不必轻易的把自己第一次交出来！

女生第一次啪啪的情况下，不仅自身要注意卫生。实际上你的另一半更需要注意卫生状况，由于男孩子的生殖*器官不清洁得话，那麼会立即把病菌传染你，依据生物学家的统计分析，女士患妇科病，绝大多数是男性生殖*器官不干净导致的，因而你一定要留意一下。

年轻的女孩子一定要珍惜自己的人与体，在第一次刚开始啪啪的情况下，务必要应用避用套，由于一旦女士一不小心怀孕得话，那麼最好让孩子出生。要不然轻易打胎得话，会让你的人与体导致无法挽救的损害，不必觉得打胎很安全性，实际上打胎的影响会追随着你一辈子！

更新

如果前戏技术不好的，我建议使用情趣玩具，我下面跟大家分享几个选情趣玩具的标准，大家选玩具的时候可以参考下：

1、看

不要只注重玩具的外形好看！除了要选漂亮的有眼缘的，还得看做工的精细度，有毛边和杂质的就不要考虑了，做工差再好看的玩具也只能当个摆设~

2、闻

因为国外有欧盟或者美国的情趣玩具监控标准，所以国外品牌的玩具材料的选择到做工都必须符合标准。国内目前很多玩具的材质选择还处在半透明状态，如果大家实在没把握，最无奈的办法就是闻材料的气味。好的材质（比如医用硅胶）是几乎没有任何味道的，不好的材质能闻到明显的工业胶的味道。或者选择大品牌旗下的商品，因为要符合国外的标准，所以在原料的选择很过关，质量有保障，能让你和他的亲密关系更长久。如果已经拥有不确定材质的玩具，建议使用的时候套上TT玩，这样最安全卫生。

3、听

选一款静音的玩具很重要！噪音太大容易影响小俩口或者自己玩的情绪，无法集中注意力。如果房子隔音效果不好，会影响到邻居，甚至会让别人知道自己的小秘密。一般声音大的玩具，用的时间久了，电机会发热，可能会影响后期的使用。一般质量越好的玩具，会把声音控制在最小。

4、充电与电池

建议选择充电款的玩具，续航时间长，还环保。用电池的玩具较便宜，可以选择5号或者7号电池的。不推荐纽扣电池的玩具，坚持不了多长时间，没电了还不容易去买到合适的纽扣电池，太闹心。

5、是否符合人与体工学

好多玩具被设计的很漂亮，但是用在身体上发现根本就不符合人与体工学，选择之前先观察造型设计，除了可心，还得符合身体的结构。选一款玩具不仅要从外观、材质、声音、是否符合人与体工学等方面选择，重点还要看它的性价比！有些玩具是挺好的，但是售价和本身表现不成正比。好的玩具，贵有贵的道理；同样，不好的玩具，便宜也有便宜的道理。无论是单身的女生，还是为另一半挑选产品的男生，再或者送闺蜜的姑娘们，选玩具的时候一定要谨慎。

6、购买途径

一是淘宝冈本旗舰店，最知名的成*人用品套套品牌，产品质量还是能信得过的。但价格贵，性价比不高，不太建议。

二是天猫小黄鸡成*人用品专营店，职业情趣测评团队的线上店，产品好用且没有二次销售，虽然比较卫生但店没多少产品可选，不太建议。

三是淘宝露西亚的情人，这里有最容易让女性高*潮的玩具，而且还是全淘宝唯一个公益情趣用品店铺，我觉得可以值得信赖。

更多内容可以关注公众号丁香医生。

参考文献:

张雁南:《唐代服务业奢侈性消费探析—以青楼妓业为例》，云南大学，2007年。

王珍:《中国“避孕套”产品传播现状研究》，湘潭大学，2013年。

Marlow Stern:《振动棒漫长而奇怪的历史》。

李伟:《中国性道德史（1949-2009）》，南京师范大学，2011年。

廖翔坤:《商业性行为的防控--从性爱机器人谈起》，江西理工大学，2017。

我是一个妇科医生。

女生第一次后马上要做的是清洁阴道，要注意避孕，可以通过吃药，初夜过后要注意休息，另外，在近期不要沐浴，也不要再次过性生活。注意事项

一、初次性生活时注意事项

有些女性的处女膜比较坚韧、肥厚、缺乏弹性，处女膜孔较紧或阴道较狭小，以致阴.茎插在入困难。这种情形时可采用分次逐步插在入，以轻柔而缓慢地分次扩张，在几天内完成性*交过程。如果初次性*交因处女膜破裂发现出血时，应用消毒的纸巾或棉条轻压止血，注意外阴局部卫生，隔了3-5日后再行性*交,以免增加伤口的疼痛及细菌感染的机会。

女性这些细腻的心理状态，男性必须有所了解，并能在言语和行动上给予关怀和爱护，只有在处理好以上这些问题的前提下，才能使第一次性*交更加顺利和愉快。

男性应对自己的性冲动稍加克制，要用温柔的爱抚的方式激起女性的性欲，一般女性性欲的出现比男性缓慢，要在双方都具备了充分的精神与身体准备后，再进行性*交较为合适。

男性应避免急于求成，只求自我满足的做法。这里特别要提醒的是，性的和谐要靠男女双方共同创造的，头脑里的自私，行动上的粗暴都会使对方厌恶和反感;女性也应尽量放松，共同配合，充分享受性爱的乐趣。第一次怎么找对地方？

二、女生初夜后注意事项

1、初夜之后马上要做的是清洁阴道，很重要，因为处女膜的血会留一点在阴道里面需要清洁

2、注意避孕，可以通过吃药，或者做的时候带安全套

3、注意初夜过后的两三天，女孩子也许会因为是第一次而过于劳累，所以需要比平常多一点的休息

4、注意如果女孩子在初夜以后会感觉到腹痛(在四天以内)属于正常现象，因为处女的阴道都比较小!

可能需要吃止痛药，但不要随便乱吃止痛药，要是长达四天以上，那么要注意是不是上医院检查一下!三、性生活后“四禁”

性生活是一项比较剧烈的运动，肌肉、骨骼，尤其是神经系统极度兴奋，全身血管扩张，血流速度增快，能量消耗大。因此，性生活之后，应该：

一不要吸烟。此时吸烟，会促使烟中有害物质的吸收，影响健康。

二不要淋浴。淋浴会加速热能丢失，容易感冒。

三不要冷浴。冷浴容易引起风湿性关节炎。

四不要再交。频繁性*交，对双方身体有害无益。怎么进行一场合格的前戏?

“紫米葡萄粥”适中比较适合女生的粥，在熬制紫米葡萄粥的配料中用到了紫米、葡萄干、薏米、红枣、黄豆、花生还有大米，紫米补血益气、葡萄干补肝益血、薏米健脾祛水肿、黄豆养颜美肤、红枣抗癌降压、花生延缓衰老。所以诸多的原料搭配出一道非常适合女生的补血益气的美容粥。

别的不多说，就避孕套，一定要选择一款合适自己的避孕套，之前专花5个月的时间，体验并测评出适合你的避孕套。磨人的小妖精：【2021避孕套实地真人测评】男/女朋友对话式避孕套推荐指南（超薄、玻尿酸、延时）避孕套性价比推荐

感谢阅读。

“开车”千万次，卫生第一条。

比起男生的“事后烟”，很多女生在完事之后会稍微擦拭一下身体。

直接让疲倦的身躯入眠，便当作是这一次巫山云雨画上句号。

其实这样是不对的。

那男女身体交流完之后，女生应该做写什么呢？

1.清洗。

女生的性生活本身其实就是一个细菌入侵的过程....

在那样一个状态，女生的身体就像是卸下一切防御的城堡，

大量的外来细菌会趁虚而入。

有的来自性伴侣，有的来自套套，有的来自空气被褥等环境。

还有的来自你的肛门！！

是的！由于生理构造的不同，女生的妹妹和肛门可谓是比邻而居。

如果用的是一些从后到前的姿势，就很容易帮助在肛门的细菌搬家。

一旦细菌在妹妹附近安营扎寨，就容易引发各种妇科炎症。

因此，一定要及时用温水适当清洗。

清洗范围指的是外阴部，包括阴阜三角区、外阴、以及肛门区域。

尽量避免使用肥皂这些碱性清洁用品，

如有特殊需求，才需要使用针对性的清洁用品。

当然了，不需要进行阴道内冲洗，毕竟那里面的环境，蝌蚪都难以存活。

还有一个非常重要且被忽视的！

一定要让你的男朋友也去冲洗JJ，尤其是包皮内隐藏至深的污垢。

如果残留在里面，下一次爱爱会带来更多的有害细菌。

2.撒尿。

妹妹还有另外一位好邻居——尿道。

细菌常常会偷跑进去引发尿道炎。

可尿道只是一条直径很小的管道，根本无法从外部进行清洗。

这个时候就需要一招，从内部发起的“水淹七军”。

一泡尿把那些贼眉鼠眼的细菌都冲出来。

3.保暖。

爱爱是一场大量消耗体力的剧烈运动.....

过后时常被汗水打湿的发丝就是很好的证明。

而此时，身体毛细血管扩张，极容易被寒气入体，引发感冒。

这种情况多了，还会导致体寒疾病，以后大姨妈来了可就不好受了。

所以无论春夏秋冬，爱爱玩都一定要盖好被子。

除此以外，我们的消化系统也会变得格外兴奋。

胃肠黏膜过度充血，稍有不慎容易引起肠胃不适或绞痛。

所以必须立刻补充一杯温水，让胃肠道的血管慢慢缓和下来。

这里建议大家可以在爱爱之前放一杯开水在床头柜，

等“交流”完了，水也凉了些就可以喝了。

4.枕边谈话。

爱爱会让我们身体分泌一种名叫“爱情荷尔蒙”的催产素...

在它的作用下，两个人会对对方产生更浓厚的亲密感，

这个时候很适合有一些亲密对话，

比如可以问问他：上次加班是不是去喝酒了。你私房钱藏哪了？等等

“身体交流”是两个人共同欢愉的过程，

但由于男女身体构造的差异性，这一行为时常会在不经意间对女性造成健康危害。

这些危害还可能会引来许多带着有色眼镜的社会目光。

因此，一定要提高对这方面的重视，保护好身体，

让一切冰毒细菌无可奈何。

由于女生的身体构造问题，本就容易引起一些私-处疾病。

所以无论看到这里的你是女生or男生，

为了自己和伴侣的健康，都不要因为一时上头而忘记了卫生和健康意识！！

好啦~分享就到这，点个赞再走吧~

女性初次性生活非小事，几件关乎安全和健康的事务必要注意。

部分女性在第一次性*交时，阴道瓣破裂可能伴有疼痛及少量出血，一般不会出现明显的出血[1]。若发生出血时，应暂时停止性生活，否则继续刺激创面会加剧疼痛，等3至5天伤口痊愈后，再恢复性*交[2]。如果发现出血较多，可以立即用清洁的纱布填塞于阴道加压止血，或用云南白药等药物撒入伤口，再予以加压止血，侧卧休息，通常6小时左右可以止住血[2]。但如果出血量过多，应当考虑是否阴道壁出现撕裂等情况[3]，需要及时到医院处理。

性生活后需要注意清洗外阴和及时排尿[4]。女性外生殖*器的结构决定了女性更容易出现泌尿系感染，并且泌尿系感染与性生活有一定的关系，“蜜月膀胱炎”就是一个非常形象的描述[4]。性*交后万万不要趁着疲劳的劲儿，倒头就睡，性*交容易导致细菌蔓延到尿道，甚至到膀胱。因此，性生活后要注意外阴清洁和排尿，降低泌尿系感染的风险[4]。

性生活后注意保暖，忌吹冷风或洗凉水澡[5]。性爱也是一个“体力活”，一次普通的性生活中消耗的能量可相当于跑400米或中速骑自行车1公里所消耗的热量，在这段时间里会出现心跳加快、血压升高、周身血管充盈扩张，汗腺毛孔也处于开放排汗状态。同时，性爱后身体处于疲倦的状态，此时如果吹凉风或者冲凉水澡非常容易受凉感冒[5]。

最后，如果没有备孕的打算，第一次性生活尤其需要注意全程正确使用避孕套。没有避孕措施的性生活都会有潜在意外怀孕的可能性，不可掉以轻心。性爱后要注意正确取下避孕套，注意避免精液溢出。在取下避孕套时要握紧根部缓慢将套摘下，再次检查避孕套是否有破裂[6]。

*一定要使用质量合格的避孕套，留意套套的保质期及防伪编码

生命中的每一个第一次都很令人期待，这次杜杜希望帮你满足期待。