除了以上食疗方外，教你3步打造精致美足

　　对于一个追求完美境界的女人而言，任何一个美丽的细节都不可忽视，想拥有纤纤玉足就要注意足部护理，好好呵护双脚，这样就能拥有美丽双足啦!

　　1：注意清洁

　　夏季泡脚好处多多，不但可以清除死皮等，还可以驱除疲劳、消暑除烦。同时，脚的脂肪层薄、保温差，所以脚掌皮肤温度最低，极易受寒。一旦脚部受凉，容易使抵抗力下降。所以，平时多泡泡脚也是大有裨益的。

　　2：勤去角质

　　迷恋高跟鞋，所以不得不忍受因它而造成的对双足的伤害，尤其是夏天，虽然指甲涂得一丝不苟，但足跟处挥之不去的死皮还是让人不忍细看。所以，足部护理的第二步就是要勤去角质。你可以用温水浸泡脚后，使用足部去角质霜轻轻按背足部，特别加强脚底厚茧和脚跟部位！

　　3：经常按背

　　要想拥有美足，必须保持足部健康。经常按背双脚可以刺激穴位，促进脚部血液循环，使劳累了一整天的双脚彻底放松。矿物油和浴盐是不错的足部按背材料，先将它们均匀地涂抹在双脚上，在按背过程中酌量添加，配合按背工具活络双足，可以促进血液循环，尤其可以改善足部的肿胀感。

　　拥有一双美丽的脚，让你不管是轻装上阵去海边，还是穿上高跟鞋去party，都可以微露小性感，为你的魅力加分！不过足部的保养需要持之以恒，除了脸蛋外，每天可不要忘了好好保养双脚唷！