一般情况下，肠鸣音没办法快速解决。如果出现肠鸣亢进的情况，可以采取腹部按背、饮食调理等方法缓解。

1、腹部按背：如果出现肠鸣亢进，可以使用热毛巾、热水袋等对腹部进行热敷，并用手沿顺时针方向进行腹部按背，有助于缓解肠鸣症状。也可以 将一手拇指放在上腹部中脘穴处，以指腹着力进行点按，用力均匀，有一定力度，若感到指下有胃蠕动感或听到肠鸣更佳，可调和脾胃、顺气止痛；

2、饮食调理：如果出现肠鸣，需要注意调整饮食结构，尽量吃清淡、容易消化的食物，如小米粥、烂面条等。以免加重肠道消化负担，使肠道蠕动逐渐减慢，从而改善肠鸣。同时，应该多喝热水，以防止脱水。建议患者进行腹部保暖，以免腹部着凉引起肠鸣的症状。

也可以在医生指导下服用双歧杆菌制剂能调节肠道益生菌，促进肠道蠕动，对缓解肠道异常症状有治疗作用。