有位来访者，是个19岁的小姑娘。坐在咨询室里，她提出的问题让咨询师深感意外：我是一个M吗？她说，自己很讨厌那种SM圈子，但在感情中，她发现自己越来越像SM里描述的M了。“感情里，我越发觉得男友是个S，他太喜欢掌控我了。他经常用命令的语气跟我说话，平时穿什么衣服，涂什么色的口红，甚至连床上的姿势，都必须听他的。”“而我，一开始还不喜欢，后来却越来越习惯按照他说的做。有时候他对方表现得霸道了一些，我竟然会下意识乖乖服从。他不在身边时，我甚至还会产生一些迷茫和恐惧，好像自己一下子不知道该怎么办，该做什么了。”“咨询师，我想知道我现在到底是什么情况，是不是越陷越深了？”

咨询师说，这是两种SM人格倾向相遇造成的结果，让她不必过于纠结。这样的情况在生活中非常多，不仅限于性生活，感情，人际交往，甚至职场中。对于SM现象，很多人如闻蛇蝎。有人认为是性心理障碍造成的变态行为，也有人认为是一种助“性”的成*人游戏，甚至还有人认为是一种“圈”文化。其实都有失偏颇。https://fxm.ydl.com/ceshi/5411?cps_channel_p=B.324.484.1856.18092773

SM，是英文Sadomasochism的缩写，指通过施加或蒙受疼痛与羞辱的行为，来获得并给予愉悦感。但现在大众所理解的SM一般是指狭义的SM，即性行为中的施虐与受虐，通常将性快感与痛感联系在一起。不仅涵盖了肉体上的痛苦，也有精神上的痛苦，比如言语羞辱等。从广义上看，SM人格倾向应该是指一种偏好于控制和受控的性格特质。就像个体之间在爱情、工作、生活中都有不同的行为习惯和情感需求一样，SM人格倾向也是正常的人格特质之一。虽然这些场景并不像性行为一样能从中获得愉悦感，但会使这类人格倾向感到舒服与习惯。它可能发生在亲密关系中，也可能发生在与性无关的关系中。有时候，它仅仅是指这个人的人格特质让ta容易作出自毁的或打击他人的行为。就像罗马剧作家特伦斯（Terence）说的，“我是人，人有的我都不陌生”。所以我们每个人或多或少都有SM倾向。在职场中，有些人可能喜欢控制并支配他们的同事或下属，表现为过度干涉别人的工作、强行做出决策、甚至不顾别人的感受。相反，他们也可能是被控制方，希望能够完全听从领导的指示并执行。在恋爱关系中，有些人可能希望对方表现出支配姿态，例如在行动方面具有统治力或者掌握经济主导权。他们可能会希望自己的伴侣对自己言听计从，或者通过言语支配、身体接触等方式来获得满足感。 甚至两人刚接触时，有人忍不住会想要"欺负一下"喜欢的人，也有人会偶尔渴望恋爱对象可以更"霸道"一点。就像开头那位来访者，她和男友的SM人格倾向正好相反，一个喜欢控制一个喜欢被控，只要关系中没有伤害和压迫，他们的感情基础还是很稳固的。

此外，SM人格倾向与社会地位，人物形象做比对时，还会呈现负相关趋势。心理学教授鲍米斯特在研究这类群体时发现，有施虐或受虐欲望的人，其实是希望通过这种行为从日益增长的自我负担中短暂地逃离（Relief From the Needy Self）。他指出：“受虐狂似乎主要来自特权阶层，他们的教育和收入高于平均水平。”比如《神探福尔摩斯》中的艾琳·阿德勒一角，一位气场强大的SM女王，游走于伦敦各大政客之间，也是唯一挫败过福尔摩斯计谋的女性。那些被她服务过的客人，不是英国有头有脸的政客大亨，就是皇室中人，他们的身份非富即贵，来接受施虐，也可以理解成一种“短暂地逃离”。

个体在一定程度上的S型或M型特质，决定了他们在人际交往中的行为方式，容易使人产生些许压迫感，甚至会因为过度迎合或过度控制而产生矛盾。因此，认识自己的S型或M型特质，更有助于掌握好人际交往的度量，避免在与他人交往中过度地出现被动和强制现象，从而在人际关系中建立起更好的互信和互动关系。那么，隐藏在你内心深处的到底是S还是M呢？

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