最近加班压力大，脖子老不舒服，想买个颈椎按背仪舒缓下，但是看到网上有些人说是收智商税，我就有点犹豫了，不知道该不该买，有朋友帮我解答下吗？

颈椎按背仪是不是智商税？

那就要看你怎么理解了，颈椎按背仪本身肯定不是智商税，但是如果买到不适合自己的颈椎按背仪或者买之前对颈椎按背仪完全没有了解对它的期望值过大，就有极大可能性是交智商税了。

首先要明确一点，颈椎按背仪≠医疗器械，颈椎按背仪能够对于颈椎的酸痛具有缓解的作用，并没有治疗颈椎病的作用。其次如果脖子不累的话也没必要买颈椎按背仪，不要盲目的跟风买，买回去也是吃灰闲置，自然就会觉得它是智商税了。最后，买之前一定要做好功课，想好自己想要一个什么样的颈椎按背仪？在什么场景下使用？

为了避免大家完全不了解颈椎按背仪就去盲选入，最后选错了还要说是智商税，这里我根据我的实测经验给大家分享一些选购技巧，用最通俗的语言教大家如何去选择适合自己的颈椎按背仪。

颈椎按背仪作为辅助按背保健设备，通过按背肌肉和热敷这两个有效缓解颈部压力的途径，改善颈部血液循环、减少乳酸堆积，减轻长期由于颈部僵直等原因造成的颈部肌肉痉挛和酸痛等问题。

市面上的颈椎按背仪主要有这几个功能：敲打、锤击、抓揉、推拿、热敷等，以及其它一些附加功能。必须要强调的是，颈椎按背仪没有医疗作用。所以，要正视颈椎按背仪的基本效能，出现严重颈椎疾病的要及时就医。

1、根据颈椎按背仪的分类选择：市面上的颈椎按背仪分为脉冲电流类和仿人手物理揉捏类。

脉冲电流款是通过电极片的电流刺激颈部的神经元和肌肉，从而产生类似于针灸和按背的效果。主要有TENS、EMS、TENS+EMS这三种，其中TENS+EMS组合是最佳的，但同时使用过程中也会存在电流的刺痛感。

物理按背则结合了按背理疗和经脉学原理，通过按背头对各个肌肉群体进行揉捏、捶打、推拿等；在按背体验上比脉冲款要好很多，不会有电流的刺痛感。

一款好的按背仪，按背体验是最重要的，我们使用颈部按背仪，目的就是能舒缓脖子酸痛不适，享受颈部的放松，所以按背方式一定要选对，如果抵触电流、电流过敏、初次购买的小伙伴，建议选择物理按背类，物理类的接受度更高。如果之前有体验过脉冲类的产品或者不抵触电流的小伙伴可以选择脉冲类颈椎按背仪。

2、关注品牌：近两年颈椎按背仪火爆起来之后，市面上的按背仪品牌也是五花八门的，很多三五产品也陆续出现了，所以市场上产品的质量出现了参差不齐的情况。一定要认准大品牌！大品牌！大品牌！起码安全上是有保障的，用起来也更安心一些。现在市面上像SKG、倍轻松、蓝宝、西屋、攀高、奥佳华等这些大品牌都蛮不错的。

3、关注贴合度：选择能与人与体颈部完美贴合，对颈部起到良好承托作用的产品。

4、关注热敷功能：市面上按背仪的热敷方式有两种，一种是发热丝另一种是远红外，远红外热敷的效果会更好一点，当然这两种方式使用效果都不错，看你个人更加喜欢哪一种。但是在选取的时候一定要注意热敷温度，超过50度就有可能烫伤皮肤，尽量选择温度在38-45度区间的。

5、 关注按背范围：现在脉冲式按背仪都是采用挂脖式，电极片的接触面积比较有限，一般只能按背到颈的后部。物理式按背仪大多采用披肩式或枕头式，按背仪的按背范围更大，可以将颈部周围肌肉群都进行放松按背。

6、关注按背模式和按背力度：市面上的按背仪通常具有3种及以上按背模式，以及9档以上的按背力度可供选择，其实都是大同小异的，看大家各自的喜好了。

这几点确定之后，其实就很好选择了，因为市面上正经品牌的颈椎按背仪其实大同小异，在选择的时候可以多多参考其他人的评价。

以上分享了一些选择颈椎按背仪的重要关注要点，当然还有其他的一些参数配置在这里就不一一讲解了，如果你想了解更多关于的颈椎按背仪选购知识，可以看看我的这篇更全面的实测文章，一文让你看懂颈椎按背仪如何选购！颈椎按背仪有用吗？颈椎按背仪是不是智商税？实测24款颈椎按背仪哪一个牌子好？

接下来我将根据实测经验按物理按背类和脉冲按背类，推荐几款目前市面上性价比较高的颈椎按背仪，大家可以根据自己的实际情况按需选择。

这款蓝宝的按背仪比起普通的充气按背枕需要自己手压充气升级了成了自动充气＋一键泄气的贴心设计，更方便携带。人与体工学设计，松紧锁扣的设计搭配上U型流线的设计，实现了360°立体环绕支撑。加大加宽的设计，更好的包裹颈部，增加按背范围，男女老少后颈部宽度都是特别适合的。全身的部位都可以使用，肩部、手部、大腿。可拆洗的布套，更加的方便卫生。

45℃恒温热敷，按背的时加热升温，热敷可以有效的放松颈部紧张的肌肉。仿真人手揉捏技术，结合中医按背，通过6个旋转的滚轮进行深层的按背，直达肌肉组织和经络，还自带有42个触点，不但的精细化缓解颈部的不适。

象术这款是真正可以按背到斜方肌的，每次运动之后斜方肌总是不自觉用力了，有点酸胀的时候使用真的巨舒服！

按背头四头八字排列，能够很好覆盖颈椎易酸痛的部位，上面一组按背头滚动推拿颈椎，下面一组就专门推滚斜方肌。而且按背手法多样，四指拿法、握拳推滚法、拇指按法，按背有规律起伏，而且力度也比较均匀。

通过石墨烯发热，能够5s发热，42℃的恒温热敷，带来超舒适的热敷体验。热量覆盖颈椎疲劳的地方，感觉整个颈椎得到了很好的呵护。这款体积比较大，不方便携带一般只建议居家使用！

仿真人物理揉捏无刺痛，6轮回旋式按背头，触感更真实。两种按背方式活力、舒缓可以调节，可选择的空间很大，带有语音提示，盲操没有问题。

一共有两个按背头，按背头的面积是比较大的，除了脖子以外，还可以按到斜方肌，个人感觉按背体验不错。热敷有两种可选温度，可根据自己皮肤的喜好进行选择。

佩戴时固定得很紧，贴合度很好，不用担心会掉，脖子能感觉到很好的包裹性。凹环设计对颈椎有很好的承托作用，佩戴不易脱落，可以解放双手的工作和游戏。

总结：如果是体型比较大的朋友，这款还是建议谨慎选择，可能会卡到脖子不舒服，正常体型是没有问题的。这款是不可以卷起来的，而且重量会有点大，如果是差旅外出的朋友，携带起来可能不大方便，放在家里和办公室更实用

这款按背仪是脉冲电流按背的工作原理，采用的语音播报系统，相信大家对他的代言人没有抵抗力，语音播报系统还用了王一博的声音。小巧轻便，但不可折叠，日常携带要注意不要按压到。内置4片电极片，比起其他的脉冲按背仪接触面大一些，按背力度控制的比较好。还有4大模式，9档按背力度可以调节，3档温度，还可以连接手机进行控制。

这款的按背力比较小，即使9档可以调节，但没有比较适合我的！如果不追求按背力度的话可以考虑！

这款按背仪是脉冲电流按背的工作原理，一看外表就知道这可以算上时尚单品了吧？既可以当作佩戴的饰品也可以按背，何乐而不为呢？双脉冲技术，低频的脉冲缓解颈部的疲劳和酸痛。

虽然机身很小，但是内置了五大理疗模式，不同的按背技术更有效的缓解疲劳。热敷温度保持在40°-42度之间，加热速度快。10档力度调节，根据自身情况进行调节。

液态硅胶材质，即使放包里也不怕弄坏，可随意弯折都不需要担心。更不需要担心掉落得问题，270度贴合皮肤，带着跑步都不会掉落。

外形和挂脖式耳机很像，机身外侧采用象牙白色作为主色调，同时搭配银色金属，时尚又简约。重量只有160g，戴在脖子上也没有什么负重感，硅胶材质，能够紧贴脖子，具有亲肤透气的特点。

这款的话是TENS+EMS双脉冲，能够刺激神经、锻炼肌肉，达到双重按背的效果。有4档模式，包括了常见了按压、捶打、揉捏，另外一档是综合模式。如果下载官方APP还能再解锁3种，所以说一共是7种模式，这点对于不喜欢下载多余APP的人来说实在太痛苦了。搭配40℃的热敷能带来暖意，但是在使用过程中，随着时间流逝，能明显感觉到温度在下降。

如果想选性价比高一些的话，我更推荐蓝宝BP-JZ04，价格适中的基础上，在按背舒适度、实用性、便携性对比其他同价位产品是比较优秀的，适合大部分人进行肩颈放松。

如果追求颜值高的，可以选择西屋U209，按背舒适度也不错，就是磁性卡扣不能精确地适应颈部的大小，太瘦的人使用会出现不太贴合的情况，正常体型是没问题的！

象术按背力度挺大的，适合对力度比较有要求的人使用，但是机器比较重，外出携带就不方便了，一般只建议居家或者办公室使用。

倍轻松C2这款整体按背体验还行，但是贴合度也比较一般太瘦的人与体验会差一些，枕套是不能拆洗的，夏天清洁会比较麻烦，介意的话慎入！

凉介MT01 Pro这款整体性价比不错，适合居家或者办公室使用，但价格偏贵，预算充足的可参考选择。

就分享到这啦。有什么不懂的可以评论区留言，或者可以私信我，亦可参考我写的这篇文章！2022年足浴盆选购推荐 足浴盆什么牌子好？泡脚桶是智商税吗？看完这篇你就懂了