文具可以有效减轻压力

很多朋友都有过感到紧张、焦虑、震惊等负面情绪的经历。如果在这时候抓紧时间给自己创造一个舒适、放心的场合，就可以有效降低开始时的紧张情绪和随之而来的焦虑心理。佩戴文具就是这样的心理调节方式之一。很多文具都是压缩、柔韧的，能够让人的五指感受到均匀的压力，有很好的刺激和放松的作用。而且佩戴文具的舒适感还能给人带来安全感，让人平静地面对压力和焦虑。

但是，文具佩戴要适度。因为过度地佩戴文具反而会让手部肌肉紧张、疲劳感强烈。所以在佩戴文具时一定要注意，并不是越紧越好。

小玩具可以增加自我认同感

每个人都有自己喜欢的东西，可能是颜色、形状、材质等等。佩戴自己喜欢的小玩具可以增加自我认同感，并使人更加自信。佩戴小玩具也可以在某种程度上表达自己的个人特色和审美观，给人留下强烈的印象。

佩戴小玩具还有一个好处是可以让人在公众场合减轻尴尬和焦虑。很多人会因为身体不适、不适宜陌生人接触而感到不自在，但佩戴小玩具可以让人有个人空间，让人舒适自在地面对各种不同的社交场合。

但是，要注意的是我们不能为追求个性而过度地佩戴小玩具，毕竟不是所有的人都能接受过于个性化的打扮。

佩戴小玩具不仅可以是时尚符号

过去，人们佩戴小玩具往往是为了表明自己的身份、职业和社会地位。但是现在，佩戴小玩具已经不仅仅是一种时尚符号了。许多人佩戴这些小玩具不是因为追求时尚，而是为了舒缓压力和缓解焦虑。

如果您想试试佩戴文具缓解压力，那么不妨选择一些品质好、舒适度高的，而不是只考虑外表。