我说：那你等会要是比我先到家，去地铁接我吧。老公说：没问题。

　　还有两站地的时候给老公打电话，老公马上出门。等我出了地铁，老公已经在地铁口等我了。

　　我给老公说：老公，我觉得我们夫妻现在的沟通品质简直是超高的。这种透明化的沟通和彼此的表达自己的真实心意，而且我们在这样年轻的年龄都可以做到，如此真实，什么都可以给对方讲，完全的透明化的表达自己的心意和感受，并彼此承接。我觉得我们这个相处的品质简直是是太高了。

婆婆每晚声音太大 你家老公是怎么上你的

　　老公都是怎么上你的老公都是怎么要的你们/图文无关

　　老公说：嗯，我也觉得是这样。

　　我说：那你怎么看待这样沟通的我们。

　　老公说：我觉得自己好棒啊。

　　我说：对啊对啊，老公好棒呢（并辅助浮夸的拍手和迷妹一样的表情）。

　　（老公有些不好意思和孩子气的笑了。以前的时候，说到这儿，我就会生气了，你觉得自己很棒，那我咧，我这两年不断的上课，泡课，在课程中学习的不断回到我们的关系里练习，很多时候还会出现各种状况，一次又一次的觉察，调整，变化，你很棒，那我呢。以前就会很生气，总希望老公可以看到我。

　　但是现在学习在每天的生活里，看到自己，看到自己哪里做的好，欣赏自己的美好，用小本本记下来自己的好，无论做了大事儿小事儿，还会邀请老公欣赏我哪里做得好，如果他没有看到或者是欣赏到，还会告诉他，我哪里做的好，哪里做的棒，自己欣赏加上身边人的欣赏。爱自己的能量，就越来越饱满了。当我的能量饱满的时候，我就不会求着老公给了，这样我们都轻松了。

　　同时下午的时候，当我写到我的老公是一个神仙老公的时候，我已经在下面又写了一些我老公很棒的一些特质。所以对于我老公的好，我是完全欣赏和认可的。听到他欣赏自己，我也很开心。所以就继续追问了一下。）

　　我说：老公，那你觉得自己哪里做的很棒？

　　老公说：我觉得自己愿意沟通，愿意表达。

　　我说：对啊，这个点真的是特别特别的棒，你和你的父亲一样，你们都是很少见的愿意表达自己的感受，并且很愿意沟通的男人。这真的是你们家的男人，超赞的地方。还有吗？

　　老公说：我想不起了。咱们就到这儿吧。

　　我哈哈哈的笑出声，说：好的。

　　（以前的时候，我欣赏我老公的时候，他想不出来，或者说就到这儿吧。我会难受，觉得我在看到你的好哎。我这是在陪你哎。你怎么说断就断了，也会在心里攻击他，觉得他不好好的思考，在防御，不想好好和我沟通。我心里会很难受。

　　在我们这两年不断的沟通和理解当中，现在我知道：看到自己的心意，并且同时尊重对方的节奏。我知道我很善良，我很愿意陪老公一起看他的好，我珍惜我的善意，我也欣赏我的善意。同时我也知道我的老公，一个技术男，他开心一下就好了，让他再细细的去想，去感受，对他来说是耗费心力的，我尊重他的节奏。）