导读 : 想跟跑步谈场恋爱,那就先学会适应孤独,因为它是个哑巴,它不会跟你聊天,也不会听你倾诉,更多的时候是单相思,但是一旦对味儿之后,你就会越来越喜爱跑步,一天不跑浑身不自在。虽
在一项对114名在过去8周内被伴侣拒绝的男性和女性的研究中,40%的人经历了在临床上可测量的抑郁症。一些失恋的情侣甚至死于由抑郁引起的心脏病发作或中风,或自杀。
当然,大多数被甩掉的情侣在抗议阶段也会感到这种悲伤,但随着所有希望的破灭,这种悲伤可能会升级。这种绝望与几个大脑网络有关。
然而,多巴胺回路很可能再次参与其中。当被拒绝的伴侣相信奖励永远不会到来时,大脑奖励系统中产生多巴胺的细胞会减少它们的活动,产生昏睡、沮丧和抑郁。因为短期压力会增加多巴胺和去甲肾上腺素的分泌,而长期的压力会抑制这些神经化学物质的活动,从而产生抑郁。
许多专业人士将上瘾定义为一种病态的、有问题的疾病。而且,由于浪漫爱情在很多情况下都是一种积极的体验(即无害),研究人员在很大程度上不愿将浪漫爱情正式归类为上瘾。但就其行为模式和大脑机制而言,爱情成瘾和其他成瘾一样真实。
即使爱情是无害的,但它会带来的强烈渴望和焦虑有关,这会迫使爱人做危险和不恰当的事情。而且,各种形式的物质滥用所激活的几个奖赏通路,在恋爱和被甩的男人和女人的大脑中也有激活。
然而,不像其他成瘾只会折磨一小部分人,对爱情的成瘾几乎每个人在人生的某个阶段都会以某种形式出现。数据表明,浪漫的爱情应该被当作一种瘾来对待,尽管它缺乏官方的成瘾诊断分类。
当你坠入爱河时,当你开始感到深深的依附感;最终,随着感情的变得不堪重负,由此带来的冷漠和不安,会慢慢吞噬掉你的爱情,导致双方分开——这种苦难所激发的上瘾,是你沉迷于一个伴侣的根源。

“当我忘了你的时候,我也就忘了我自己。”