三、家长不要给孩子无端制造压力。作为家长，也不要无端地给孩子制造压力。比如说，给孩子树立一个无论他怎么努力也达不到的目标。又比如说，把“别人家的孩子”拿来跟自己的孩子作比较。……无端地给孩子制造的压力，让孩子就会有挫败感，压力也就会越来越大，最终可能是孩子得过且过在压力面前败下阵来了。因此，家长一方面要保持自己的心态平和，另一方面要从孩子的实际出发，给他制定合适的目标，在孩子达成目标时，给予及时的欣赏。

　　四、通过一些活动释放压力。孩子有压力的时候，有时候，家长也可以不跟孩子谈他面对的压力，带着孩子出去走一走：或到亲戚家走访走访，与亲戚们聊聊天；或到公园里遛一遛，看看花花草草；或去爬一爬山，体验凌绝顶的快乐；或来一场乒乓球对决，出一身大汗……或许，就在这些不经意的活动中，家长什么也不用说，孩子的压力就得到了缓解。

为缓解儿子压力 母亲应该扮演什么角色