网友@花开花落：从小家里就打击我这不好、那不好，很少鼓励我。就算我考了好成绩，也会说还有比你学习更好的，他们说是为了我好，怕我翘尾巴。其实父母自己的人生也很不成功，母亲务农，父母在乡里中学，但是一辈子都没有提干。成年后才发现，自己特别不自信，好的工作都不敢去面试，对自己的人生特别焦虑，总觉得自己比同龄人各方面差很多。

　　中国科学院大学心理教育中心主任肖斌

　　父母对孩子的影响很大，如果严重挫伤了孩子的自信心，对孩子的自我认定肯定有很大的打击，因为他永远不知道自己是不是可以被关注到。

　　即便孩子被关注到，但是无法得到他所需要的肯定，就是“我的努力永远无法得到满足，无法得到我期待的那个人的肯定”。那么，有的学生会因为这样的情况突然就不再学了，有的学生就特别焦虑，似乎永远像一个失败者一样。当他的“负面情绪”越来越多之后，人就特别焦虑，容易失眠、注意力不集中等等，出现泛化现象。

　　夜话告诉你

　　父母的个性会对孩子产生强烈的影响，同样也会带给孩子自信或自卑。我们的一生中，都带着家庭的烙印，也带着父母的影子。但是，当我们能够看到父母性格缺陷的时候，就是我们改进和调节的开始，为我们修炼成一个更加完善的自己提供了可能。

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　　年轻人养成良好是生活习惯，要保持良好的心情，从根本上一次性彻底去除鸡皮肤，摆脱烦恼，年轻人可以纯短袖。